存在的意義，往往是維持人們生活最重視的課題之一，活著是為了什麼？每個人終其一生都在尋找這樣問題的解答，人總是害怕孤單，某方面來說，或許我們心底深處，都希望找到個接納自己的群體，怕被遺忘，怕被忽視，於是我們學會「刷存在感」，社群網站蓬勃發展，我們興奮不已。吃大餐、出去玩，一定要PO張照片；被分手、心情壞，怎不能發篇長文。我們喜歡分享，樂於掏心掏肺，把彼此的心交換，然後完整。又或者，我們只是想提醒這個世界，欸別忘了我也還很努力地活著。
電影Fight Club中提到一個概念：「人只有在接近死亡的時候才會開始認真傾聽彼此所說的話，而非只是在等待輪到自己發言的時機。」我們總是愛講勝過愛聽，大家都要高談闊論，卻不期待參與辯論，只嚮往得到認同，而認同也不針對內容，像否定了想法就是否定了一整個人。
現代的人好脆弱，如果選擇發言，那你在意的究竟是你說出來的話，還是你的人本身？
為什麼人們總喜歡發表意見呢？我們喜歡怎麼樣發表意見呢？
總是一堆聽不懂人話的混帳充斥在生活裡，對吧？也有更多，談論籃球是好哥們，一提到政治就靠北靠木的選擇性怪柴是吧？
我們發表意見、高談闊論，為了取得認同、為了帶起討論、有時候，也為了證明自己的存在是有價值的。
聽著，這不是單選題，每一個選項都是答案，包含沒有的選項也是，但當下一次又想要說些什麼的時候，不妨試試用些不同的方式「表達自己」。
我們活在一個越來越快的世界，節奏已經亂掉了，可是對我來說，儘管有著拉近你我不分距離的視訊網路，仍沒辦法取代冬天裡熱咖啡握在手心的溫度；大家愛使用LINE和臉書，但有時間的話，我還是更期待面對面地坐著從下午茶聊到宵夜。世界變了，但我還是我，人還是人，你還是你。喜歡的東西，擅長的作風，與其說是守舊，畢竟人沒有那麼容易就改變了。
講話與寫作都是方法，PO照片與發動態也是抒發，我想每一種模式，都和每個人一樣，有一套自己存在的價值，而這價值是根據使用的人所訂定的，你是什麼風格的人？你熱愛演講嗎？醉心寫作？拍照狂人？或單純比較喜歡簡單的幾行字而非起承轉合的整篇？都好，記得這就是你！
不是要你避免發表意見，但注意表達是需要訓練的！別像我的舉例這麼狹隘，你愛音樂、藝術、運動、工程，愛什麼就去做什麼，如果你不習慣說話，那就閉嘴，表達自己本來就不是只有這一招，相對的，如果你很愛寫作、只是寫得很爛，請繼續努力寫！你自然會找到一個進步的路子前進，發覺自己的不足應該要是令你興奮不已的動力，不要讓「又沒人看」成為自己不做的理由。表達出自己的當下，價值已儼然成立，那只關乎你與你的生命，本來就不差別人的眼光。
沒有人有辦法真正否定一個人的，除非你也這麼認同。不需要勇於表達，就單純地去發出聲音吧！像直覺告訴你的那樣。受到的批評或是反對聲浪，不過也就是另一個人的表達，唯有在你真正表達自己了之後，才會真正看到發出其他聲音的人，不要急著反駁，閉嘴，然後專心做，做了再來考慮這樣是為了什麼，又成功表達了什麼。
其實也就是你，還有你做的這件事本身。
那就是意義。
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